Szukam sprawdzania ip

Mam mały problem dotyczący funkcji, a konkretnie sprawdzanie jaki program połaczony jest z jakim ip.
Ostanio wracałem do mojego ukochanego systemu (xp - tydzien temu zmieniłem z win7 - wiecej ram dla mnie - mam słaby komputer)

Opcja ta znajdowała sie w Zadania->Zadania ogólne-> Menager Połączej czy jakoś podobnie
znajdowała sie na nim lista programów i ip

Firefox: 192.168…
111.111.111…

tak to wyglądało , prosze o pomoc bardzo mi na tym zależy